Uanset hvad du skal gennemføre er en handlingsplan godt at have. Du kan måle din indsats, revurdere og ompriotere i forhold til denne i en grad som du aldrig vil kunne nå uden.
Generelt
- Fastsæt mål, hvad vil du nå, hvornår? Hav en realistisk plan
- Hver dag vurder om din indsats i forhold til førsatte mål
- Find ligestillede der ønsker samme mål, evt. en mentor
- Stress ikke over hvad du ikke har nået, men se på hvad du har nået
Du skal ALDRIG sætte dit helbred eller dine medmenneskers relationer på spidsen for at nå målene. Der er altid en vej hvor du kan nå dine mål uden at udsætte dig socialt, helbredsmæssig eller økonomisk.
Vær beredt på at give for at få igen. Hvis du ønsker en mentor, vær da for denne mentor og hjælp denne så meget som muligt. Eventuelt vil mentoren hjælpe dig med at nå dine mål meget hurtigere end ellers.
Husk at sætte deadlines for dine mål. Det er meget vigtig for hjernen, for at kunne nå målene i ordentlig tid at have deadlines. Hvis du ikke når målene til tiden, fortvivl ikke, men bliv ved og omprioter hvis der er nogle ting der tager for meget tid. Lad være med at lade dig stresse af disse deadlines, de er kun ment som guidelines. Det er umuligt at vide hvor lang tid det tager at opnå et mål før man har opnået det.